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为什么感到疲劳时会浑身酸痛

问题描述:请问为什么感到疲劳时会浑身酸痛?
发布于2022-04-10・浏览1943次

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疲劳时感到浑身酸痛的原因可能与肌肉疲劳、乳酸堆积、肌肉损伤等有关。

1、肌肉疲劳:当身体过度使用时,肌肉会疲劳。这可能是由于长时间的运动、劳动或不良姿势等引起的。肌肉疲劳会导致肌肉酸痛、无力和活动受限等症状。

2、乳酸堆积:当身体进行剧烈运动时,肌肉会产生大量的乳酸。这些乳酸如果没有及时分解,可能会在肌肉中堆积,导致肌肉酸痛。

3、肌肉损伤:过度运动、突然的肌肉收缩、跌倒或撞击等可能会导致肌肉损伤,引起肌肉酸痛。

如果经常出现疲劳时浑身酸痛,建议及时就医,以确定具体原因并采取相应治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。