镶牙套应该选择紧些还是松些比较好

选择镶牙套时，一般来说应该选择适合自己口腔的尺寸，太紧或太松都不利于牙齿健康。

1、太紧的牙套：可能会导致牙齿过度磨损、牙龈疼痛、口腔溃疡等问题。

2、太松的牙套：可能会导致牙套容易脱落、食物嵌塞、清洁困难等问题，从而增加蛀牙和牙周病的风险。

在选择镶牙套时，建议咨询专业牙医，根据自己的口腔状况和需求，选择合适的牙套尺寸和材质。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期检查和清洁牙齿，以维护口腔健康。