感冒期间可以吃橙子吗
问题描述：请问感冒期间可以吃橙子吗？
发布于2022-03-19・浏览1971次
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感冒期间可以适量吃橙子。
橙子富含水分和维生素C，有助于缓解感冒期间的不适症状，如喉咙疼痛和咳嗽等。此外，橙子还含有丰富的纤维素和矿物质，对身体有益。
但是，如果感冒期间胃肠道功能较弱，建议不要过量食用橙子，以免增加胃肠负担。另外，橙子中含有较多糖分，过量食用可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者应避免食用。
感冒期间还应注意多喝水、休息充足，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。