桡骨骨折2个月后手腕僵硬怎么办

桡骨骨折2个月后手腕僵硬，主要是由于长时间的固定导致腕关节周围软组织粘连、关节僵硬。可通过康复训练、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、康复训练：主要包括腕关节的屈伸、旋转等活动度训练，以及肌肉力量训练。在康复治疗师的指导下进行规范训练，避免盲目训练导致二次损伤。

2、物理治疗：蜡疗、红外线照射等物理治疗方法可以改善局部血液循环，促进炎症吸收，缓解手腕僵硬的症状。

3、药物治疗：如果手腕僵硬较为严重，可以使用一些药物，如双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎药，可以缓解局部疼痛和炎症反应。

需要注意的是，在进行康复训练和物理治疗时，要遵循循序渐进的原则，避免过度活动，以免引起再次损伤。同时，要定期进行复查，了解骨折的愈合情况。