如何治疗屈膝时膝盖外翻的情况

屈膝时膝盖外翻医学上称为膝外翻，一般也称为X型腿，是指双下肢自然伸直或站立时，两膝能相碰，两足内踝分离而不能靠拢为主要表现的体态特征。可通过一般治疗、支具矫正、手术治疗等方法改善。

1、一般治疗：对于轻度膝外翻且无症状的患者，一般无需进行特殊治疗，注意观察即可。平时注意保持正确的坐姿和站姿，避免翘二郎腿、盘腿坐等不良习惯，避免过度运动，避免加重膝外翻。

2、支具矫正：适用于有膝外翻倾向的患者，特别是年龄较小的患者。通过使用矫形支具，可以改变股骨和胫骨的异常力线，使膝关节维持在正常的位置，避免外翻进一步加重。

3、手术矫正：适用于膝外翻严重，且非手术治疗无效的患者。常用的手术方法包括股骨远端截骨术、胫骨近端截骨术等，通过手术来改变下肢的力线，从而矫正膝外翻。

建议出现屈膝时膝盖外翻的情况及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。