三个月大的孩子趴着不会抬头该怎么办

三个月大的孩子趴着不会抬头可能与锻炼不足、营养不良以及疾病因素等有关，可以通过增加锻炼、改善饮食以及治疗疾病等方式帮助孩子缓解。

1、增加锻炼：有些三个月大的孩子不会抬头可能是锻炼不足引起的。家长可以帮助孩子多练习趴着抬头的动作，通过每天多次练习，帮助孩子逐渐掌握抬头的技巧。

2、改善饮食：有些孩子可能因为营养不良而影响抬头的能力。在保证营养均衡的前提下，家长可以适当给孩子补充一些钙、维生素D等营养素，以促进骨骼发育。

3、治疗疾病：如果孩子患有某些疾病，如脑瘫、先天性肌无力等，也可能导致趴着不会抬头。这种情况下，需要及时就医，进行诊断和治疗。

需要注意的是，每个孩子的发育速度不同，抬头的时间也会有所差异。如果孩子在三个月大时趴着不能抬头，建议先咨询医生，了解孩子的具体情况，以便采取相应的措施。