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为什么采取特定姿势能缓解肩胛骨疼痛

问题描述:请问为什么采取特定姿势能缓解肩胛骨疼痛?
发布于2022-04-11・浏览2013次

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顶俩健康专家团
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采取特定姿势能缓解肩胛骨疼痛的说法不准确。肩胛骨疼痛的原因有很多,比如肌肉痉挛、肌肉拉伤、颈椎病等,需要根据病因进行治疗。采取特定的姿势可能会暂时缓解一些肩胛骨疼痛,但这并不能从根本上解决问题,反而还可能会加重疼痛。

1、肌肉痉挛:长时间保持一种姿势、过度劳累或受凉等原因可引起肩胛骨周围肌肉痉挛,采取某些特定的姿势可能会使痉挛的肌肉放松,从而缓解疼痛。但这只是暂时的,如果不解决根本问题,疼痛可能会反复出现。

2、肌肉拉伤:剧烈运动、外伤等原因可引起肩胛骨周围肌肉拉伤,采取某些特定的姿势可能会减轻肌肉的负担,从而缓解疼痛。但这并不能治愈肌肉拉伤,需要进行休息、冷敷、药物治疗等措施才能治愈。

3、颈椎病:颈椎病可引起肩胛骨疼痛,采取某些特定的姿势可能会改变颈椎的压力分布,从而缓解疼痛。但这只是暂时的,如果不治疗颈椎病,疼痛可能会反复出现。

引起肩胛骨疼痛的原因还可能有很多,建议及时就医,明确病因,并采取相应的治疗措施,不要盲目采取特定的姿势来缓解疼痛,以免加重病情。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。