健身生长纹正常吗

健身出现生长纹，通常考虑是正常表现。

生长纹其实就是膨胀纹，多见于怀孕期间的女性、肥胖的人群、青少年生长速度过快等，是因为皮肤的真皮弹力纤维被拉断，皮肤表面出现的纹路。

经常健身对身体的健康有利，还有可能导致皮下的脂肪发生变化，如果皮肤弹力纤维比较小，弹力纤维被拉断，皮肤上可能出现生长纹，通常不会对身体健康造成影响。

综上所述，经常健身皮肤可能出现生长纹，建议适当加强皮肤保湿。如果感觉影响美观，必要时到医院皮肤科进行诊断，遵医嘱给予治疗。