运动中颈椎牵扯引起背疼如何治疗

运动中颈椎牵扯引起背疼可能是由于肌肉拉伤、筋膜炎、颈椎病等原因导致的，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

1、肌肉拉伤：运动过程中，如果颈椎部位的肌肉被过度牵拉，可能会导致肌肉拉伤，引起背疼。可通过冷敷、热敷、按摩等物理治疗方法缓解症状，必要时可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、筋膜炎：长时间保持不良姿势可能会导致背部筋膜出现炎症，引起背疼。可通过红外线照射、超短波等物理治疗方法缓解症状，必要时可使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、颈椎病：颈椎病患者在运动过程中，颈椎可能会受到过度的压力，导致神经根受到压迫，引起背疼。可通过颈椎牵引、热敷、按摩等物理治疗方法缓解症状，必要时可进行手术治疗，如颈椎前路减压融合术等。

运动中颈椎牵扯引起背疼还可能是由于其他原因导致的，如胸椎间盘突出等，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。

日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部和背部的活动，避免剧烈运动或过度劳累。