晚上由于食物过敏出现荨麻疹怎么办

食物过敏引起的荨麻疹，首先要做的是避免继续摄入引起过敏的食物，同时可以通过口服抗组胺药物、外涂炉甘石洗剂等方式缓解症状。

1、避免继续摄入过敏食物：如果确定是食物过敏引起的荨麻疹，应该立即停止摄入引起过敏的食物，避免病情加重。

2、口服抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可以缓解过敏反应引起的瘙痒和荨麻疹症状。

3、外涂炉甘石洗剂：炉甘石洗剂可以缓解瘙痒和荨麻疹症状，但要注意皮肤破损时不要使用。

4、保持皮肤清洁：要保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗浴用品，以免加重皮肤瘙痒和荨麻疹症状。

5、及时就医：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，如果不确定是食物过敏引起的荨麻疹，建议及时就医，以明确病因，避免自行处理而延误诊治。