高血压一会高一会低怎么办

高血压一会高一会低的情况，需查明原因并调整生活方式及用药。可能的原因包括生活方式不佳、用药调理不当。

1、生活方式调整：对于生活方式不佳导致的血压波动，建议患者改善饮食习惯，减少高盐食物的摄入；保持情绪稳定，避免因情绪波动导致血压不稳定；增加运动，控制体重，有助于血压稳定。

2、用药调整：如果用药调理不当导致血压波动，如老年患者使用短效药物，可以考虑调整为长效药物，如1天1次的降压药，以保持血压平稳。在调整药物时，建议在医生指导下进行。

在治疗过程中，建议定期监测血压，以便及时发现异常并调整治疗方案。如血压持续不稳定，应及时就诊，寻求专业医生的帮助。