胳肢窝淋巴结阻塞应如何进行按摩

如果胳肢窝淋巴结（即腋窝淋巴结）感到不适，可以通过按摩促进淋巴液的流动，但在进行按摩之前，最好咨询医生除外按摩禁忌。

腋窝淋巴结按摩（即手法淋巴引流技术）是通过按摩使聚集的淋巴液回流消肿。包括四种手法：定圈法、泵送法、铲送法、旋转法，正确和规范的手法可有效地促进淋巴的流动。主要分治疗期和维持期，治疗期在医院完成，维持期主要是患者及家属在家里完成。

按摩的基本原则：

①治疗初始阶段应由专业的淋巴水肿治疗师进行手法淋巴引流，治疗维持阶段由经过治疗师教授后患者居家进行手法淋巴引流。

②引流方向依据淋巴回流的方向。

③治疗顺序：从近心端开始治疗，然后再治疗远端部位，再回近心端。

④引流力道宜轻柔且交替变化，皮肤间仅有牵拉无摩擦，压力很轻，小于30mmHg，以不引起皮肤发红为宜。

⑤最大面积接触皮肤，推动皮肤而不是单纯的在皮肤上滑动。

⑥手法缓慢有节律，每次动作（工作期与休息期）至少2S。每一次抚摸让组织间的压力平稳上升，平稳下降。

以上都是一些基本的按摩方法，但最重要的是，如果腋窝淋巴结阻塞的症状持续存在或者加重，应立即就医，由医生进行专业的治疗。