每天摄入两百卡路里算暴食吗

每天摄入200卡路里不属于暴食。

暴食是指在短时间内进食大量食物，远远超过正常的进食量，常常伴随着强烈的满足感和失控感。暴食通常会导致身体不适、心理压力和社交问题。

每天摄入200卡路里的食物是非常少量的，甚至可能不足以满足身体的基本需求。如果长期坚持这种饮食习惯，可能会导致营养不良、代谢减缓、身体乏力等健康问题。

因此，建议在保证健康的前提下，适当控制饮食，避免暴饮暴食。