坐着时出现腰疼是什么原因

坐着时出现腰疼的原因可能有很多，包括姿势不良、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等。

1、姿势不良：长时间保持不良坐姿，如弯腰驼背、座椅过高或过低等，可导致腰部肌肉疲劳，出现腰疼。

2、腰肌劳损：长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如久坐、久站、久蹲、搬运重物等，可导致腰肌劳损，出现腰疼。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘向后突出可压迫神经根，导致腰疼，同时还可能伴有腿部疼痛、麻木等症状。

4、腰椎管狭窄症：腰椎管狭窄可导致神经根受压，出现腰疼，常伴有间歇性跛行、下肢麻木等症状。

引起坐着时腰疼的原因还有很多，如腰椎滑脱、强直性脊柱炎、腰部筋膜炎、腰椎结核、腰椎肿瘤等疾病。

如果坐着时出现腰疼，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。