如何快速适应新配戴的眼镜

新配戴眼镜的适应过程包括初次配戴、控制使用时间、注意保养、遵循医嘱、如果出现问题及时就医。

1、初次配戴：配戴新眼镜时，可能会有一段时间的不适感，如头晕、眼疼等，这是正常现象，需要一段时间的适应。

2、控制使用时间：刚开始配戴新眼镜，建议从短时间开始，比如每天1-2小时，然后逐渐增加时间，让眼睛有足够的时间适应新的视觉状况。

3、注意保养：要保证眼镜的清洁，避免眼镜被划伤或磨损，这样可以保持眼镜的视觉质量，并避免对眼睛造成不必要的压力。

4、遵循医嘱：按照医生的建议和指导来配戴和使用新眼镜，比如定期复查视力、按时更换眼镜等。

5、如果出现问题及时就医：如果在配戴新眼镜后出现持续的不适，如持续的头晕、恶心、视觉模糊等，应及时就医检查，看是否需要调整眼镜度数或者其他处理。

通过以上步骤，大部分人可以在1-2周内适应新配戴的眼镜。在适应期内，避免进行需要精确视力的活动，如驾驶等，以确保安全。如有不适，要立即就医。