晚上吃半个馒头会增加体重吗

晚上吃半个馒头是否会增加体重，取决于总热量摄入和消耗的平衡。

馒头含有丰富的碳水化合物，每100克馒头大约含有220卡路里的热量。如果晚餐吃半个馒头，这部分热量摄入是否会导致体重增加，主要取决于两个因素。一是个人当日的总热量摄入是否超过了热量消耗，二是个人的新陈代谢情况。

如果当日的热量摄入超过了热量消耗，那么多余的热量就会转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。其次，如果新陈代谢旺盛，那么晚餐吃半个馒头增加的热量可能会被消耗掉，就不会导致体重增加。

因此，晚上吃半个馒头是否会增加体重，不能一概而论，需要结合个人的热量摄入、消耗情况和新陈代谢情况综合考虑。如有不适，请及时就医。