甲流感吃什么食物好

甲流感染后需注意清淡饮食，补充水分，同时注意营养的补充，如小米粥、鸡蛋、牛奶等。

1、清淡饮食：避免生冷、辛辣、刺激食物，需以小米粥、汤面等相对清淡食物为主，避免刺激消化道。

2、补充水分：特别是出现发热、呕吐等症状的人群，可消耗体内大量水分，需及时补充水分，避免出现脱水等情况。

3、营养补充：发病期间也需要注意营养的补充，能够提高免疫力，促进疾病康复，多吃鸡蛋、牛奶、蔬菜等蛋白质和维生素含量较高的食物。

此外还应适量食用蔬菜和水果，建议咨询医生，以医生意见为准。