撞到头应该热敷还是冷敷

撞到头后应该先进行冷敷，再逐渐过渡到热敷。

1、冷敷：在头部受伤的初始阶段，应立即进行冷敷。使用冰袋或干净的布包裹冰块进行冰敷，有助于收缩血管、减轻水肿和疼痛。一般在头部受伤后的48小时内进行冷敷。

2、热敷：在受伤后的48小时后，可以考虑开始进行热敷。使用热水袋进行敷。热敷有助于扩张血管、促进血液循环和促进头部组织的修复，促进血肿的吸收。

在接受冷、热敷治疗的同时，需要密切观察有无头痛、恶心、呕吐、意识障碍等脑震荡症状，如果出现这些症状，应及时就医。同时，疼痛持续不缓，或者受伤部位肿胀、局部温度升高等情况也应当寻求医生的帮助。