玩手机时手指发麻是什么原因

玩手机时手指发麻的原因主要有三种：姿势不当、长时间使用和颈椎问题。

1、姿势不当：长时间握持手机，手指、手腕和肘部保持一个固定姿势，可能导致局部血液循环不畅，神经受压，从而引起手指发麻。调整姿势和定期休息，可以有效缓解这种症状。

2、长时间使用：长时间玩手机，手指、手腕的肌肉和关节长时间处于紧张状态，导致局部疲劳，使手指出现麻木感。适当减少手机使用时间，让手指得到休息和恢复，有助于改善症状。

3、颈椎病：颈椎病可能导致颈部神经受压，影响上肢的神经传导，引发手指麻木。如果手指发麻症状持续存在，建议咨询医生，了解颈椎状况。

总之，保持正确的使用姿势、适当休息和减少长时间玩手机，有助于预防和改善手指发麻的症状。如症状持续或加重，请及时就医。