膝盖蹲不下去并感到胀痛是什么原因

膝盖蹲不下去并感到胀痛的原因可能有关节炎、膝关节滑膜炎、膝关节半月板损伤、腱鞘炎等。

1、关节炎：如骨关节炎、风湿性关节炎等均可导致关节疼痛和僵硬，影响蹲下等功能。关节炎通常表现为患者在天气变化、疲劳等状态下，关节胀痛、僵硬加重。

2、膝关节滑膜炎：滑膜是关节腔内的一层细胞，当滑膜受到炎症刺激时，可导致关节疼痛、肿胀，进而影响关节活动能力。

3、膝关节半月板损伤：半月板是膝关节的一部分，主要起到缓冲、稳定、润滑等作用。运动过程中，膝关节中的半月板可能因为剧烈撞击、扭伤等原因损伤，导致关节不能正常活动，蹲下时出现疼痛。

4、腱鞘炎：长期膝盖用力或压力过大，如运动员、跳舞者等，可能导致腱鞘发炎，从而出现膝盖活动范围受限，蹲下时感到疼痛。

若膝盖症状持续加重，建议及时就医，接受详细检查，并根据医生的建议进行治疗。此外，保持良好的生活习惯、加强关节锻炼、自我保暖和保持体重在正常范围内也有助于预防和缓解膝盖疼痛。