如何改善口周色素沉着

口周色素沉着可能与遗传、年龄、内分泌失调、皮肤炎症等因素有关，可以通过保持良好的生活习惯、注意日常护肤、激光治疗等方法改善。

1、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、高糖的食物；保持心情舒畅，避免紧张、焦虑。

2、注意日常护肤：注意皮肤的清洁，特别是饭后及时清洁口周皮肤；注意皮肤的保湿，避免皮肤干燥；注意防晒，外出时可以使用防晒霜、遮阳伞等。

3、激光治疗：对于顽固性的口周色素沉着，可以考虑激光治疗，利用激光的光热效应，分解皮肤黑色素，从而改善口周色素沉着。

需要注意的是，口周色素沉着的治疗需要一定的时间和耐心，需要在医生的指导下，选择合适的治疗方法，并进行规范治疗。