日常糖分摄入不应超过的标准是多少

根据《中国居民膳食指南（2022）》的建议，成年人每天的添加糖摄入量应控制在50g以下，最好不超过25g。

添加糖是指在食品加工过程中添加的糖或糖浆，如蔗糖、果糖、葡萄糖、果葡糖浆等，这些糖会额外增加能量摄入，过多摄入会增加龋齿、超重和肥胖等健康风险。

需要注意的是，这个标准是针对健康成年人的建议，对于特殊人群，如糖尿病患者、需要控制血糖的人群，以及其他有特殊营养需求的人群，应该根据专业医生或营养师的建议来控制糖分的摄入量。