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过量食用苹果会使皮肤变暗黄吗

问题描述:请问过量食用苹果会使皮肤变暗黄吗?
发布于2022-02-03・浏览2112次

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顶俩健康专家团
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目前并没有直接证据证明过量食用苹果会导致皮肤变暗黄。

苹果富含维生素C、纤维素和其他营养物质,对身体健康有益。但是,如果过量食用苹果或其他水果,可能会导致胃肠不适、血糖升高等问题。此外,一些人可能对某些水果过敏,这也可能导致皮肤问题。

如果担心过量食用苹果会影响皮肤健康,建议适量食用,保持饮食多样化,并注意饮食均衡。同时,注意防晒和保持充足的睡眠,这对皮肤健康也很重要。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。