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红薯可以与基围虾一起食用吗

问题描述:请问红薯可以与基围虾一起食用吗?
发布于2022-02-04・浏览2134次

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红薯和基围虾是可以一起食用的,两者在成分和营养上并不冲突。

红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,而基围虾则富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。两者一起食用可以为身体提供更全面的营养,有助于维持身体健康。

但是,需要注意的是,如果对红薯或基围虾过敏,则不建议食用。另外,如果过量食用红薯,可能会导致腹胀、排气等不适症状,因此建议适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。