滑倒用手撑地后肩膀疼痛该怎么办

滑倒用手撑地后肩膀疼痛，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等引起，可以根据损伤的严重程度，通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、肌肉拉伤：如果肩部肌肉拉伤，应停止活动，注意休息。在急性期可以使用毛巾包裹冰袋，对局部进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。

2、韧带损伤：肩部韧带损伤后，可以通过肩部支具固定，减少活动，促进韧带恢复。如果韧带撕裂严重，需要手术治疗，如韧带修复术或重建术。

3、骨折：如果肩膀骨折，应及时就医，医生会根据骨折的严重程度，采取保守治疗或手术治疗。

在恢复期间，可以适当进行康复锻炼，有助于肩部功能恢复。同时，注意保护肩膀，避免剧烈运动或提重物，以免加重损伤。

滑倒用手撑地后肩膀疼痛，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行规范治疗。