如何防止感染慢性乙肝

慢性乙肝一般是指慢性乙型病毒性肝炎，是由乙型肝炎病毒持续感染超过6个月以上，肝脏发生不同程度炎症坏死、纤维化的慢性疾病。为了预防感染慢性乙肝，可以采取以下措施：

1、接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。建议所有婴儿在出生后尽快接种乙肝疫苗。对于没有接种过乙肝疫苗或接种史不详的成年人，建议及时补种。

2、注意个人卫生：注意个人卫生，如勤洗手、避免共用牙刷、剃须刀等个人用品，以降低感染风险。

3、避免高危行为：避免与他人共用针头、注射器等，避免不必要的输血和血制品，避免无保护性行为等高危行为。

4、定期检查：对于高危人群，如乙肝病毒表面抗原阳性者的家庭成员、性伴侣、密切接触者等，建议定期进行乙肝五项检查，以便及早发现和治疗。

5、增强免疫力：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度疲劳等，以增强身体免疫力，降低感染风险。

总之，预防慢性乙肝的关键是采取有效的措施，降低感染风险，同时定期进行体检，及早发现和治疗。