顶俩健康

肋骨断后应该吃哪种钙片

问题描述:请问肋骨断后应该吃哪种钙片?
发布于2022-03-11・浏览1949次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

肋骨断后吃钙片是为了补充钙质,促进骨折愈合,可以吃碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等,但均需在医生指导下使用。

钙是人体骨骼的重要组成成分。肋骨断后,为了促进骨折愈合,需要摄入充足的钙。碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等都可以补充钙质。这些钙剂的吸收率、含钙量等会有所差异,可以根据自己的需求选择。

需要注意的是,钙剂的使用需要在医生的指导下进行,避免自行使用。同时,在日常生活中,还需要注意均衡饮食,多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等,并适当进行户外活动,以促进钙的吸收和利用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。