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牛舌主要是脂肪还是蛋白质

问题描述:请问牛舌主要是脂肪还是蛋白质?
发布于2022-03-31・浏览1925次

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牛舌主要是由蛋白质和脂肪组成的,但蛋白质的含量较高,脂肪含量较低。

牛舌是牛的舌头部分,其中主要的营养成分为蛋白质和脂肪,还含有丰富的维生素B1、B2、烟酸、维生素C、铁、硒等营养物质。

牛舌中蛋白质含量较高,且为优质蛋白,含有人体所需的所有必需氨基酸,对人体的生长发育和身体机能的维持有重要作用。同时,牛舌中也含有一定量的脂肪,含量相较于蛋白质较低。

牛舌具有一定营养价值,但也需注意适量,避免摄入过量,增加身体负担。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。