三个月婴儿缺钙时该补充哪种钙最佳

三个月婴儿缺钙时，建议首选母乳喂养或配方奶，如有需要，可以在医生指导下补充钙剂。补充钙剂的种类主要取决于婴儿的吸收能力和身体状况，具体选用哪种需要医生根据婴儿的具体情况来判断。

母乳或配方奶是三个月婴儿最主要的钙源。如果母乳喂养，建议母亲在婴儿出生数天内开始补充维生素D，因为维生素D有助于钙的吸收。如果是配方奶喂养，配方奶中通常已经添加了适量的钙和维生素D。

如果医生认为婴儿需要补充钙剂，就会根据婴儿的体重、身体状况以及其他因素来选择合适的钙剂。

一般来说，碳酸钙是最常见的钙剂，易于吸收且副作用少；醋酸钙和乳酸钙的吸收率也较高，且对胃刺激较小，适合胃肠功能较弱的婴儿；柠檬酸钙的溶解性和吸收性都较好，且口感较好，更适合口服。

总的来说，对于三个月的婴儿来说，选择何种钙剂，需要根据婴儿的具体情况，由医生进行评估后确定。同时，还要注意定期监测婴儿的血钙水平和骨密度，以确保补钙效果。