过度食用花生可能有哪些不良影响

过度食用花生可能导致营养过剩、过敏反应、增加肥胖风险等问题。

1、营养过剩：花生是一种营养丰富的食物，含有大量的脂肪和蛋白质。如果食用过量，可能会导致营养过剩，对身体造成负担。

2、过敏反应：花生是过敏源之一，部分人可能对花生过敏，表现为呼吸困难、皮肤瘙痒、消化不良等症状，严重的可能出现过敏性休克。

3、增加肥胖风险：花生中含有的脂肪和热量较高，过量食用容易导致能量摄入过多，增加肥胖风险。

因此，食用花生时应注意适量，以免对身体造成不良影响。