趴着睡觉导致喉咙发干发痒是什么原因
问题描述:请问趴着睡觉导致喉咙发干发痒是什么原因?
发布于2022-01-22・浏览2147次
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趴着睡觉时,喉咙处于低位,呼吸时受到的阻力会增大,气流会刺激喉咙产生发干发痒的感觉。此外,趴着睡觉可能会导致唾液分泌减少,进一步加重喉咙干燥的症状。
建议在睡觉时保持正确的睡眠姿势,避免趴着睡觉。可以选择侧卧或仰卧的姿势,并保持良好的空气湿度,如使用加湿器等,有助于缓解喉咙发干发痒的症状。
如果喉咙发干发痒的症状持续存在,可能与其他原因有关,如咽喉炎等,建议及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。