一侧脖子和肩膀扯动引起僵硬疼痛是什么原因

一侧脖子和肩膀扯动引起僵硬疼痛可能与颈部肌肉紧张、颈椎病、肩周炎等原因有关。

1、颈部肌肉紧张：长时间保持一种姿势，如低头看手机、电脑等，可导致颈部肌肉紧张，出现脖子和肩膀扯动时疼痛、僵硬的症状。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈椎退行性病变，可引起颈肩部疼痛、僵硬、活动受限等症状。颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变可压迫神经根，导致颈肩部疼痛。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，也会引起颈肩部疼痛、僵硬、活动受限等症状。

一侧脖子和肩膀扯动引起僵硬疼痛还可能与其他原因有关，如颈部外伤、落枕等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。