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锻炼时左臂比右臂更疼痛是什么原因

问题描述:请问锻炼时左臂比右臂更疼痛是什么原因?
发布于2022-05-05・浏览1977次

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锻炼时左臂比右臂更疼痛,可能与生理性因素有关,也可能与左臂肌肉力量弱、左臂受伤等病理性因素有关。

1、生理性因素:人的左右两侧身体并非完全对称,可能存在两侧肌肉力量、耐力不均衡的情况。因此,在进行相同强度的锻炼时,力量较弱或耐力较差的一侧手臂容易出现更明显的疼痛感。

2、左臂肌肉力量弱:如果左臂的肌肉力量弱于右臂,可能会导致左臂在锻炼时更容易疲劳和疼痛。这可能是由于日常生活中左臂的使用频率较低,或者左臂曾经受伤导致肌肉力量减弱。

3、左臂受伤:如果左臂曾经受伤,可能会导致左臂在锻炼时更容易疼痛。这是因为受伤部位可能还没有完全恢复,或者受伤导致左臂肌肉、韧带等软组织受损,从而影响左臂的功能。

锻炼时左臂比右臂更疼痛还可能是其他原因,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。