长时间站立导致腰部两侧肌肉疼痛是什么原因

长时间站立导致腰部两侧肌肉疼痛的常见原因有肌肉疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。

1、肌肉疲劳：长时间站立时，腰部的肌肉长时间处于紧张状态，容易导致肌肉疲劳，引起腰部两侧肌肉疼痛。

2、腰肌劳损：长时间站立、坐姿不正确等原因可导致腰肌劳损，引起腰部肌肉疼痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者长时间站立后，可加重椎间盘的压力，刺激神经根，引起腰部肌肉疼痛。

长时间站立后出现腰部两侧肌肉疼痛还可能是其他原因，如肌肉拉伤、筋膜炎等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。