膝盖筋伤后痛如何缓解

膝盖筋伤后痛，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解，如下：

1、物理治疗：膝盖筋伤急性期可以进行局部冷敷，缓解疼痛和肿胀；缓解期可以进行热敷、超声波、红外线照射等物理治疗，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。

2、药物治疗：膝盖筋伤后可以应用药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药，也可以使用活血止痛的中成药物，如舒筋活血片、活血止痛膏等。如果膝盖筋伤伴有关节活动受限，可以进行关节腔内注射玻璃酸钠等药物。

3、手术治疗：膝盖筋伤后，如果韧带撕裂或者断裂，需要手术治疗，如韧带修复术、重建术等。如果膝盖筋伤后出现严重的创伤性关节炎，保守治疗无效，可以进行关节置换术等手术治疗。

膝盖筋伤后痛，需要及时就医治疗，不要盲目用药。日常生活中，要注意休息，避免过度活动，以免加重病情。