7岁孩子最近食欲不振怎么办

7岁孩子最近食欲不振，可能与不良饮食习惯、疾病、精神心理因素等有关，可通过调整饮食、增加运动、治疗疾病、保持情绪稳定等方式改善。

1、不良饮食习惯：孩子可能因零食吃太多、偏食、挑食等原因而食欲不振，家长应帮助其纠正不良习惯，规律进食，增加食物种类，避免过度吃零食、甜食等。

2、疾病：一些疾病如感冒、消化系统疾病等可能会影响孩子食欲，导致其不想吃饭。此时应积极治疗原发疾病，疾病治愈后食欲会逐渐恢复。

3、精神心理因素：孩子可能因学习压力大、紧张、焦虑等原因而出现食欲不振的情况。家长应多与孩子沟通，帮助其缓解压力、放松心情，保持情绪稳定。

另外，增加运动量、保证充足的睡眠也有助于增加孩子的食欲。如果孩子长期食欲不振，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。