手部肌肉疼痛并且使劲时疼痛怎么办

手部肌肉疼痛并且使劲时疼痛可能是由肌肉拉伤、过度使用、腕管综合征等原因引起的，可以根据具体原因采取休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施处理。

1、肌肉拉伤：手部肌肉疼痛并且使劲时疼痛可能是由肌肉拉伤引起的。肌肉拉伤后应立即停止运动，并在72小时内进行冰敷，以减少肿胀和疼痛。72小时后，可以使用热敷或按摩来缓解疼痛和促进血液循环。同时，可以使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2、过度使用：长时间重复性的手部运动，如打字、操作鼠标等，可能导致手部肌肉疲劳和疼痛。可以通过休息、减少手部活动、热敷、按摩等方式缓解疼痛。

3、腕管综合征：腕管综合征是由于正中神经在腕管内受压引起的疾病，主要表现为手部麻木、疼痛、无力等症状。可以先进行保守治疗，如腕关节固定、局部注射皮质类固醇、口服神经营养药物等。如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如腕管松解术等。

手部肌肉疼痛并且使劲时疼痛还可能是由其他原因引起的，如腱鞘炎、颈椎病等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。