脐橙和牛奶可以一起吃吗

脐橙和牛奶可以一起吃，但不建议一次性吃太多。

脐橙是一种富含维生素C、胡萝卜素等营养物质的水果，而牛奶则是一种富含钙、蛋白质等营养物质的饮品。将脐橙和牛奶搭配食用，可以为身体提供更多的营养物质，有助于维持身体健康。

但需要注意的是，脐橙和牛奶都是富含营养的食物，如果一次性吃太多，可能会导致消化不良、胃肠不适等问题。此外，对于乳糖不耐受的人群，建议避免一次性喝太多牛奶，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。因此，建议适量食用脐橙和牛奶，避免过量食用。