吃大量桔子对身体的影响是什么

吃大量橘子对身体的影响取决于个人的健康状况和橘子的摄入量。一般来说，适量吃橘子对大多数人来说是安全的，但如果过量食用，可能会导致以下影响：

1、胃肠道不适：橘子中含有丰富的纤维和果酸，过量食用可能会刺激胃肠道，导致胃痛、腹泻等不适症状。

2、牙齿敏感：橘子中含有酸性物质，如果过量食用可能会导致牙齿敏感。

3、血糖升高：橘子是一种含糖量较高的水果，过量食用可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者来说，需要控制橘子的摄入量。

4、皮肤发黄：橘子中含有丰富的胡萝卜素，如果过量食用可能会导致皮肤发黄，这种情况被称为“胡萝卜素血症”，通常在停止食用橘子后会逐渐消失。

总之，适量食用橘子是安全的，但过量食用可能会带来一些负面影响。建议每天吃1-2个中等大小的橘子，并注意饮食均衡。