六岁还可以吃维生素吗

六岁的孩子是可以根据具体情况适量补充维生素的，但需遵循平衡饮食和适量补充的原则。

在孩子的日常饮食中，通过平衡饮食，可以获取大部分所需的维生素。如新鲜水果和蔬菜中富含维生素C和维生素A，全谷类和肉类则可以提供B族维生素。

但在某些情况下，孩子可能需要补充维生素，例如长期挑食、厌食、营养不良或是生长发育迅速等情况，可以在医生的指导下，适量补充维生素。

需要注意的是，过量摄入维生素并不会带来更多的健康益处，反而可能对身体造成负担，如过量的维生素A可能导致头痛、脱发等症状，过量的维生素D可能导致高钙血症等。

因此，给孩子补充维生素时，应在医生的指导下，根据小孩的具体情况，适量补充维生素。如有疑问，请咨询专业的医生。