过量食用沙棘原浆会有什么影响

沙棘原浆是一种营养丰富的食品，但是过量食用可能会对健康造成负面影响，建议适量食用。

沙棘原浆中含有丰富的维生素C和多种营养物质，适量食用有益于身体健康。但是，如果过量食用，可能会导致以下影响：

1、胃肠不适：沙棘原浆中含有较多的有机酸，过量食用可能会刺激胃肠道，增加腹泻等不适症状的风险。

2、血糖波动：沙棘原浆中含有一定量的糖分，过量食用可能会增加血糖波动的风险，糖尿病患者应尤为注意。

因此，建议适量食用沙棘原浆，避免过量食用。如过量食用沙棘原浆后出现任何不适，建议及时就医i。