如何判断自己是圆头型还是扁头型

判断自己是圆头型还是扁头型，主要依据的是头部的形状和头顶至后脑勺的长度比例。圆头型的特征是头部呈圆形，且头顶至后脑勺的长度与头部的宽度大致相等；扁头型的特征是头部较扁平，且头顶至后脑勺的长度明显小于头部的宽度。

1、判断头部形状：可以用手触摸头部，或者在镜子前观察。如果头部呈圆形，那就可能是圆头型；如果头部较扁平，那就可能是扁头型。

2、测量头部长度与宽度的比例：可以使用软尺测量头顶至后脑勺的长度和头部的宽度。如果长度与宽度大致相等，那就可能是圆头型；如果长度明显小于宽度，那就可能是扁头型。

以上只是初步的判断方式，如果需要准确的测量和判断，建议咨询专业的医生。同时，无论是圆头型还是扁头型，只要不影响正常的生理功能和生活，都是正常的，无需过度关注。