小朋友过度使用手机和电视的影响是什么

过度使用手机和电视对小朋友的影响主要体现在对视力的损害、影响身体健康、干扰学习和社交能力。

1、对视力的损害：过度使用电子产品，会使眼睛长时间处于紧张状态，可能导致视力下降，发生近视等眼科疾病。

2、影响身体健康：长时间坐着看电视或者使用手机，会使小朋友缺乏运动，出现肥胖的风险增加等问题。

3、干扰学习：过度使用电子产品，会分散小朋友的注意力，影响他们的学习效果，导致成绩下滑。

4、影响社交能力：过度使用电子产品，可能使小朋友沉迷于虚拟世界，导致他们在现实生活中的社交能力下降。

因此，家长应该合理控制小朋友使用电子产品的时间，让他们有足够的时间进行户外活动和与同龄人的交流，保证他们的身心健康。