每天酒精摄入的安全量有多少

成年人如饮酒，一天饮酒的酒精量不超过15克。

过度饮酒会对身体产生很大的危害，可能会引起急、慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，严重时还可能会造成酒精性肝硬化；过量饮酒还会增加高血压、脑卒中等疾病发生风险。

以酒精量计算，成年人一天最大饮酒的酒精量建议不要超过15g，任何形式的酒精对人体都无益处。

请注意，这些限制仅供参考，并不适用于所有人。如果您有任何健康问题，请咨询您的医生以确定适合您的安全饮酒量。此外，如果您正在服用药物，请务必咨询医生以了解饮酒对药物的影响。