蛋挞属于垃圾食物吗

蛋挞是否属于垃圾食物，取决于其制作方法和食用量。如果蛋挞中添加了过多的糖分、人工添加剂或者过度食用，那么就可能对健康产生负面影响。

蛋挞的制作材料会影响其是否属于垃圾食物。如果使用全麦面粉、低脂牛奶和鸡蛋等较为健康的原料，那么蛋挞通常就含有蛋白质、维生素、矿物质等营养素，对健康有益。但如果蛋挞中添加了过多的糖分、人工添加剂，那么就可能对健康产生负面影响。

过度食用蛋挞也可能对健康产生负面影响。虽然蛋挞中含有一些健康的营养素，但如果食用过多，也可能导致热量过剩，引发肥胖等问题。

因此，适量食用、选择健康的制作方法和原料制作的蛋挞通常不算是垃圾食物。