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食用过多黑芝麻会导致脸部变黑吗

问题描述:请问食用过多黑芝麻会导致脸部变黑吗?
发布于2022-01-20・浏览1966次

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一般来说,食用过多黑芝麻不会导致脸部变黑。

黑芝麻含有一定量的黑色素,但这些黑色素在消化过程中通常会被分解,不会直接导致皮肤变黑。此外,黑芝麻中的黑色素含量相对较低,与其他日常食物(如黑豆、黑米等)类似,正常食用不会引起皮肤明显变黑。

需要注意的是,如果过量食用黑芝麻,可能会导致胃肠道不适等问题。此外,黑芝麻中含有较高的脂肪和热量,过量摄入可能会导致体重增加。建议适量食用黑芝麻,并注意饮食均衡。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。