脉搏数值越低越健康吗

脉搏数值的高低并不能直接反映身体健康状况，脉搏数值的正常范围与个体的年龄、体质、运动习惯等有关，但一般在静息状态下，成年人的正常脉搏范围是60-100次/分钟。

1、如果脉搏数值持续偏低，可能是身体适应性的反应，如长期有规律的运动可以使得心脏肌肉更强壮，每次心跳能够泵出更多的血液。但也可能是由于疾病引起的，例如甲状腺功能减退症、病态窦房结综合征或者某些药物（如β受体阻滞剂）的影响等。

2、我们在测量脉搏时，不仅要关注脉搏的次数，还要注意脉搏的节律、强弱等。如果发现脉搏异常，如脉搏短绌、脉律不规则、脉搏减弱等情况，都应该及时就医，遵医嘱进行诊治。

如有其它疑问，建议咨询医生。