患有椎间盘突出应选择高凳或低凳坐吗

患有椎间盘突出应避免久坐，选择高凳或低凳坐姿并不能改善病情。

椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要是由于椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根或脊髓，引起疼痛、麻木、无力等症状。

对于椎间盘突出患者，保持正确的坐姿非常重要。一般来说，凳子的高度应该与椅子的高度相匹配，使大腿与地面平行，双脚平放在地面上，以减少椎间盘的压力。

无论是高凳还是低凳，长时间保持坐姿都会增加椎间盘的压力，加重病情。因此，建议患者每隔一段时间站起来活动一下，以减轻椎间盘的压力。