怎样的针对祛除暗疮有效

暗疮，也就是痤疮，是一种常见的皮肤问题，可能与遗传、雄激素水平升高、痤疮丙酸杆菌繁殖、皮脂分泌过多等因素有关。可以通过调整生活方式、使用药物、激光治疗等方式祛除。

1、调整生活方式：保持皮肤清洁，避免使用油性化妆品和护肤品，不要用手挤压或搔抓痤疮，以免引起感染。饮食上应注意清淡，少吃辛辣、油腻、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜水果。保持规律的作息，避免熬夜。

2、使用药物：如果痤疮比较严重，可以遵医嘱使用药物治疗。常用的药物包括外用药物和口服药物。

（1）外用药物：如维A酸类药物（阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、夫西地酸乳膏等，有助于改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解粉刺、减轻炎症反应。

（2）口服药物：如抗生素（多西环素、米诺环素等）、异维A酸等，可以抑制痤疮丙酸杆菌繁殖、控制炎症。

3、激光治疗：如果痤疮留下了痘印、痘坑等，可以考虑激光治疗，如强脉冲光、点阵激光等，可以刺激胶原蛋白再生，改善皮肤质地和外观。

出现暗疮，应及时就医，遵医嘱进行治疗。