三十多岁后脑部骨头凸起严重怎么办

30多岁后脑部骨头凸起严重，可能与正常的骨性隆起、骨质增生、骨肿瘤等原因有关，可根据病因采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、正常的骨性隆起：有些人的后脑勺骨头凸起可能是正常的骨性隆起，如枕外粗隆，一般不会对身体健康造成影响，也不需要特殊治疗。

2、骨质增生：长时间伏案工作、不良的坐姿等可能会引起颈椎退行性变，导致局部骨质增生，出现后脑勺骨头凸起的情况。患者应改变不良的生活习惯，避免长时间伏案工作，工作期间适当活动颈部，也可通过按摩、热敷等方式缓解症状。疼痛严重时，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

3、骨肿瘤：后脑勺骨肿瘤也可导致局部骨头凸起，多伴有疼痛、局部肿块、活动障碍等症状。良性肿瘤一般以手术治疗为主，如骨软骨瘤切除术等；恶性肿瘤在手术治疗的同时还需要进行放疗、化疗等综合治疗。

导致30多岁后脑部骨头凸起严重的原因较多，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后在医生的指导下进行治疗。